ダイエット：おすすめアイテム

こんにちは。１年間で15kgのダイエットに成功した主婦、あさみです。「ダイエットって、体重を落とせばそれでOK」…そう思っていた私。確かに体重計の数字はひとつの目安になります。でも、ある日ふと鏡を見たとき、「なんだかたるんで見える…？痩せた...

こんにちは。１年間で15kgのダイエットに成功した主婦、あさみです。今回は私のおすすめ朝ごはんを紹介しますね♡ダイエット迷子の私が出会った「パルテノ」ダイエットって、本当に続けるのがむずかしいですよね。運動をしてもすぐに結果が出ないし、食事...