こんにちは、ありさです。
今日の体重は…54.1kg！
昨日から0.6kgも増えてるー！ヤバいー！
せっかく53kg台をキープしてたのにこれは本当にヤバい！
やっぱり昨日のお昼ごはんのつけ麺が良くなかった？
それとも夜に食べた、鶏のさっぱり煮が多すぎた？
どうしよう太っちゃったー！
…という気持ちはあるんですが、ヤバいヤバい言ってても体重は減らないですもんね。
今日はあんまり食べないようにして調整することにします。
太ももの肉がやわらかくなってきた件
さて今回は太ももについてです。
太ももはいつもマッサージしているんですが、参考にしているのは毎度おなじみEllyさんの動画です。
Ellyさんの動画↓
このマッサージで「太ももの肉をつまんでひっぱる」というのがあるんですが、これがめちゃくちゃ痛かったんですよ。
だってセルライトたっぷりだし、固くてつまむことすら一苦労だったんです。
それがですね、１ヶ月近く続けた今ではだいぶつまめるようになってきたんですよ！
しかも箇所によっては、つまんで引っ張っても痛くなくなってきました。
痛くない箇所もだんだん増えてきています。
Ellyさんいわく、「ひっぱっても痛くない＝老廃物が流れて痩せていく」とのことなので、これは期待！
ただ、主人にそのことを伝えたら「皮膚がたるんできただけじゃないの」と冷たく言われました。くうぅ～！
いつもは優しい主人なんですが、ダイエットのことになると鬼のように冷たいです。
まあアマチュアボクシングのチャンピオンですからね…主人。
ダイエットのことになるととにかくスパルタなんですよ。
ダイエット＝筋トレと食事制限と思ってますからね。
私がやってるマッサージなんかで痩せるわけないと思われてるんでしょうね、きっと。
くそー！絶対痩せてやる！
しかも筋トレはしません！
昨日言ってた自宅deエステを利用して、エステマシンをレンタルしてめちゃくちゃ痩せてやる！
それでもし主人が言うようにたるんだら、HIFU（ハイフ）で肌を引き締めます！
これなら文句ないはず！
もう絶対絶対痩せてやるんだから！
頑張るぞー！
それでは、ありさでした。